گیاه کاکوتی
🌿 کاکوتی؛ عطر کوهستان برای گوارش، تنفس و آرامش
در دامنههای کوهستانی و دشتهای بکر، گیاهی خودرو با برگهای ریز و عطری نافذ میروید که از دیرباز در طب سنتی ایران جایگاهی ویژه داشته است: کاکوتی. این گیاه معطر با طبعی گرم و خشک، همنشین همیشگی دمنوشهای آرامبخش، ضدسرفه و تقویتکننده گوارش است.
---
🔍 مشخصات گیاه کاکوتی
- نام علمی: Ziziphora tenuior
- نامهای دیگر: مشک طرامشک، آنخ، آنوخ، آویشن کوهی
- طبیعت: گرم و خشک
- زیستگاه: مناطق کوهستانی ایران، افغانستان، ترکیه؛ بهویژه در دامنههای زاگرس و البرز
- بخشهای قابل استفاده: برگ و سرشاخههای گلدار خشک، عرق، اسانس
---
🌟 خواص دارویی کاکوتی
| 🍃 تقویت گوارش و ضد نفخ | کاهش دلدرد، نفخ، تهوع، اسهال و بهبود هضم غذا
| 🌬 ضد سرفه و خلطآور | تسکین سرفه، گلودرد، سرماخوردگی و بازکننده مجاری تنفسی
| 🧘♀️ آرامبخش و ضد اضطراب | کاهش تنشهای عصبی، بیخوابی و کمک به آرامش ذهن
| 🧬 ضدعفونیکننده قوی | پاکسازی معده و روده، ضد باکتری و ضد قارچ
| 💪 تقویت قوای جنسی | در برخی منابع سنتی به عنوان محرک طبیعی قوای جنسی ذکر شده است
| 🩸 تنظیم قاعدگی | کمک به کاهش دردهای قاعدگی و تنظیم چرخه ماهانه
---
🥄 نحوه مصرف کاکوتی
- دمنوش: ۱ قاشق چایخوری برگ خشک در یک لیوان آب جوش، ۱۰–۱۵ دقیقه دم بکشد
- عرق کاکوتی: روزانه ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری، ترجیحاً بعد از غذا
- بخور کاکوتی: برای باز کردن مجاری تنفسی در سرماخوردگی
- موارد احتیاط:
- در دوران بارداری با احتیاط و مشورت پزشک مصرف شود
- مصرف زیاد ممکن است باعث خشکی دهان یا تحریک معده شود
---
✨ نتیجهگیری: عطر کوه، درمان دل
کاکوتی، با رایحهای نافذ و خواصی گسترده، یکی از گنجینههای طب سنتی ایران است. اگر بهدنبال گوارشی سالم، تنفسی باز یا آرامشی طبیعی هستی، این گیاه
کوهستانی را در برنامه روزانهات جای بده.
دیدگاه خود را بنویسید